¿Cómo recuperar datos de un iPhone?

¿Has perdido tus fotos, contactos o archivos importantes en tu iPhone? Este tipo de situaciones puede generar mucha frustración, especialmente si no tienes una copia de seguridad. Afortunadamente, existen varias formas de recuperar datos de un iPhone, y muchas no requieren restaurar ninguna copia: iOS guarda durante un tiempo las fotos, los mensajes y los archivos eliminados.

En Laby, te guiaremos paso a paso, empezando por las opciones más seguras.

Primero: revisa lo que iOS guarda tras borrar

  • Fotos y vídeos: el álbum Eliminado de la app Fotos los conserva durante 30 días.
  • Mensajes: desde iOS 16, en la lista de conversaciones toca Editar o Filtros > Eliminados recientemente y elige Recuperar. Funciona con mensajes borrados en los últimos 30 a 40 días.
  • Archivos de iCloud Drive: se pueden recuperar durante 30 días desde iCloud.com.
  • Contactos y calendarios: en iCloud.com, en Recuperación de datos, puedes restaurar una versión anterior; ten en cuenta que sustituye a la actual en todos tus dispositivos.

Solo si nada de esto funciona tiene sentido recurrir a una copia de seguridad. Según Apple, para restaurar una copia de iCloud en un iPhone ya configurado hay que borrar antes todo su contenido, y se perderá lo creado después de esa copia.

Recuperar archivos borrados en un iPhone sin copia de seguridad

Uno de los mayores temores de cualquier usuario de iPhone es borrar archivos importantes por accidente. Aunque la primera recomendación suele ser revisar tu copia de seguridad en iCloud o iTunes, puede que no siempre la tengas disponible. Entonces, ¿cómo recuperar archivos borrados en un iPhone sin copia de seguridad?

Hay que ser realistas: el almacenamiento del iPhone está cifrado, y una vez que iOS libera el espacio de un archivo borrado, las posibilidades de rescatarlo directamente del dispositivo son muy limitadas. Programas como Dr.Fone, iMobie PhoneRescue o EaseUS MobiSaver son útiles sobre todo para extraer elementos concretos de copias de seguridad del ordenador o de iCloud sin restaurar el iPhone entero, y para leer bases de datos de apps como Mensajes o WhatsApp cuando todavía contienen restos.

Estas herramientas te permiten recuperar diferentes tipos de archivos, como fotos, mensajes, contactos y más, directamente desde tu dispositivo sin necesidad de tener una copia de seguridad. Además, son relativamente fáciles de usar: solo necesitas conectar tu iPhone al ordenador, seguir las indicaciones del software y esperar a que se complete el proceso de escaneo. La clave aquí es actuar rápido, ya que el espacio donde estaban almacenados esos datos puede ser sobrescrito si continúas utilizando tu teléfono.

Recuperar datos de un iPhone restaurado sin copia de seguridad

Restaurar un iPhone a su configuración de fábrica puede ser un proceso necesario en ocasiones, pero si no tienes una copia de seguridad actualizada, esto puede llevar a la pérdida de valiosa información. Si te encuentras en esta situación, quizás te preguntes cómo recuperar datos de un iPhone restaurado sin copia de seguridad.

Aquí conviene no generar falsas expectativas. Según la documentación de seguridad de Apple, al borrar contenidos y ajustes el iPhone elimina la clave que protege el sistema de archivos, y a partir de ese momento los datos cifrados dejan de ser accesibles. Ningún programa puede recuperar información de un iPhone restaurado leyendo su memoria.

Lo que sí puede funcionar es buscar esa información en otros sitios: fotos sincronizadas en iCloud, copias antiguas en un ordenador (Finder o iTunes), chats guardados en la copia de WhatsApp o archivos compartidos con otras personas.

Si el iPhone no está restaurado sino averiado (no enciende, se ha mojado o tiene la placa dañada), la situación es distinta: los datos siguen ahí y la recuperación consiste en conseguir que el propio teléfono vuelva a arrancar. Tienes más información en cómo recuperar las fotos de un móvil roto, y si el problema es que no carga, en por qué mi iPhone carga lento.

¿Qué tipos de datos puedes recuperar?

La recuperación de datos en iPhone no solo se limita a fotos o mensajes. Dependiendo del software que utilices, puedes acceder a una variedad de archivos que creías haber perdido para siempre. Entre los más comunes se encuentran:

  • Fotos y videos: Estos archivos suelen ser los más solicitados, y con razón. Las fotos almacenadas en la aplicación Fotos suelen poder recuperarse siempre y cuando no hayan sido sobrescritas.
  • Mensajes y contactos: Los programas de recuperación te permiten escanear tu iPhone en busca de mensajes eliminados, tanto SMS como iMessages, así como contactos borrados.
  • Historial de llamadas y notas: Muchos usuarios olvidan que también se pueden recuperar registros de llamadas y notas almacenadas en el dispositivo.
  • Datos de aplicaciones: Dependiendo del tipo de aplicación, podrías ser capaz de restaurar información eliminada, como datos de WhatsApp, Viber o archivos descargados.

4 Consejos para evitar la pérdida de datos en el futuro

Aunque existen muchas formas de recuperar datos en un iPhone, lo mejor es prevenir estas situaciones para evitar el estrés que conlleva perder archivos importantes. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para proteger tu información en el futuro:

  1. Haz copias de seguridad regularmente: Tanto en iCloud como en iTunes, configurar copias de seguridad automáticas es fundamental para que puedas restaurar tu iPhone con facilidad en caso de problemas.
  2. Usa aplicaciones de almacenamiento en la nube: Servicios como Google Drive, Dropbox o OneDrive pueden ayudarte a tener una copia de tus archivos más importantes fuera del dispositivo.
  3. Cuidado con las actualizaciones: Antes de realizar una actualización importante o restaurar el iPhone, asegúrate de tener una copia de seguridad reciente.
  4. Evita usar aplicaciones de terceros poco confiables: Algunas aplicaciones pueden comprometer la seguridad de tu iPhone o incluso causar pérdida de datos. Siempre descarga apps desde la App Store o desde fuentes confiables.

Si has perdido información valiosa en tu dispositivo y no cuentas con una copia de seguridad, todavía tienes opciones para recuperar datos de tu iPhone. Desde recuperar archivos borrados en iPhone sin copia de seguridad hasta intentar restaurar información después de una restauración, las herramientas de recuperación pueden ser de gran ayuda. Recuerda que lo más importante es actuar rápidamente y siempre tener un plan de respaldo para evitar pérdidas futuras. Si tienes un iPad, los pasos son muy parecidos y los explicamos en cómo recuperar los datos de un iPad.

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